今天是己亥年第一个工作日,采购之家恭祝大家开!工!大!吉!让我们以满腔的热情和十足的干劲开始新一年的工作吧!
(老板看到这里就够了,本文完!)
节后开工的第一天真正的状态是这样的
今天的周一 比以往的每个周一都要悲伤 真的好想接着过鼠年春节啊
曾经有一个假期摆在我的面前,我没有玩够睡够,等到上班了才后悔莫及。如果上天给我一个重来一次的机会,并且非要加一个期限的话,我希望是——365天。然而,现实是那么残酷!“美梦”仍似醒非醒,鸡血已经备好一盆。这时候却发现,你得了一种连鸡血也不能快速见效的“节后综合症”。
被床封印—— 起床不困难,枉为一少年
假期太快活,喝酒打牌夜生活。出来混,都是要还的。春节一过,就睡不着也起不来了,真是“闹钟虐你千百遍,我待被窝如初恋”。每天早上跟床上演依依不舍、被迫分开、含恨而去的虐心大戏,说的就是你吧!
味如嚼蜡—— 味蕾大罢工,吃嘛嘛不香
每逢佳节过,必然胖三斤。过节就知道吃吃吃,一天到晚不停嘴。春节假期一去不复返,只有脂肪坚守着不离不弃。问时间肥为何物?两行老泪止不住!现在,看到好吃的,已然下不去口。
疲惫不堪—— 沉浸疲倦中,昏睡难自拔
越是长的假期越要节约着充分利用,这才是对假期最基本的尊!重!旅行、通宵聚会,吃饭、喝酒、打牌、唱歌样样不落!透支的兴奋根本停不下来!结果,黑白颠倒,生物钟已严重紊乱,导致节后疲惫的程度难以自拔。
不想上班—— 灵魂放空症,玩心收不拢
长假过后,心里会产生莫名其妙的恐惧感,甚至有茶饭不思、身心俱疲、精神涣散等症状,全然没有上班时的朝气。身体在上班,灵魂还在诗和远方浪里个浪。瘫在办公桌前,无力地敲着键盘,各种玩耍片段在脑袋闪现,和放电影一样一样的。
倍感孤单—— 世界皆狂欢,唯我独凄凉
春节过后,亲人、发小、好基友都各奔东西,过年的氛围也逐渐散去。下班后,看着同事跑去约会;看着路边一对对走过的男女;看着满饭店吃大餐的情侣……一种独在异乡为异客的感觉油然而生,不禁长叹,为何“世界皆狂欢,唯我独凄凉”!!!瞬间觉得生无可恋。
怎样甩掉节后恐惧??? 1、看一眼银行卡的余额,听,心碎的声音就对了,收收心好好工作吧。 2、定好闹钟,比正常上班时的起床时间提早一刻钟,给身体和大脑一个缓冲时间。 3、调整生物钟,还是早睡早起身体好、精神佳。可以每天提早半小时睡,循序渐进的调整作息。 4、饮食清淡,可吃些杂粮粥,喝些开胃的茶水,比如红茶、绿茶、花茶、柠檬水、山楂水等调理肠胃,适量吃些新鲜水果补充维生素,促进代谢。 5、来个小步前进,1-2天过渡时间,逐渐调整上班状态。 6、列工作清单、短期计划,按优先排序,设定一个完成时间。
7、劳逸结合,工作1小时起来活动身体5分钟。
年年岁岁年相似,岁岁年年人不同。短暂的停歇是为了整装待发,千般期许,都从播种一个小目标开始,路再难,前行才有希望。
甩掉节后恐惧,撸起袖子加油干!2019正等你绘制新的篇章!
新的一年,无限可能,采购之家与你同行,追梦不停歇。
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